10 فایده برتر خوردن شکلات

اولین پیج فروش شکلات خارجی بار به عنوان نوشیدنی در مناطق جنوبی آمریکا توسعه یافت. گفته می شود دانه های خام و فرآوری نشده درخت کاکائو یکی از بالاترین منابع غذایی آنتی اکسیدان است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که ماده آنتی اکسیدانی در قسمت بدون چربی دانه کاکائو یافت می شود و نه در چربی کاکائو یا «کره کاکائو» که به آن نیز گفته می شود. مهم است که به یاد داشته باشید که شکلات یک غذای “سلامتی” نیست.

همه شکلات ها یکسان نیستند، و هرچه نوک کاکائو در یک شکلات بیشتر باشد، سالم تر است. این ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد، اما تحقیقات بیشتری باید انجام شود. از 28 قرص، 23 قرص دارای مقادیر کمی از فلزات سنگین بودند که یک اونس در روز مصرف می‌شد که بیش از آن چیزی بود که مقامات بهداشت عمومی پیج فروش شکلات خارجی می‌گویند برای هر یک از مواد معدنی بی‌خطر است. پنج آلیاژ از 28 آلیاژ حاوی سطوح بالایی از سرب و کادمیوم هستند.

اگر در تعطیلات ورزش نکنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟

اندورفین ها مسئول بهبود خلق و خوی شما و ایجاد احساس شادی بیشتر هستند، مشابه فروشگاه شکلات خارجی آنچه ورزش یا خنده برای مغز شما انجام می دهد. این منطقی است که شکلات خلق و خوی شما را بهبود بخشد، زیرا اغلب اولین چیزی است که وقتی می خواهید بشکنید به آن دست می یابید. خوشبختانه، می توانید بدون نگرانی به سراغ شکلات بروید، زیرا از نظر علمی ثابت شده است که خلق و خوی شما را بهبود می بخشد.

سرب و کادمیوم چیست؟

تولیدکنندگان شکلات سبک یا شیری ادعا می خرید شکلات خارجی اصل در تهران کنند که محصولشان سالم است زیرا حاوی شیر و حاوی پروتئین و کلسیم است. دوستداران شکلات خارجی شکلات تلخ از محتوای بالای آهن و سطح آنتی اکسیدان موجود در بلوک هایشان خبر می دهند. شکلات حاوی مواد مغذی بسیاری است که می تواند به خاصیت ارتجاعی و کشسانی کمک کند، اما من هنوز خیساندن در شکلات و سپس قرار گرفتن در معرض نور خورشید را توصیه نمی کنم. شکلات هنوز برای فواید سلامتی آن خرید شکلات خارجی عمده بر روی پوست شما در حال تحقیق است.

Hershey’s خوبی شکلات شیری را به خاک آمریکا می آورد

کره کاکائو یک چربی است و حاوی چربی های اشباع نشده و چربی های اشباع است که هر دو برای حمل و نقل طبیعی ضروری هستند. خوردن شکلات غنی شده با کاکائو زمان عبور روده را تنظیم می کند و به رفع یبوست کمک می کند. شکلات منبع کربوهیدرات، فیبر غذایی و چربی است و به تنهایی می قیمت انواع شکلات خارجی تواند بسیار سیر کننده باشد. سطح قند خون را تنظیم می کند، مغز را تغذیه می کند، سطح تغذیه کافی را حفظ می کند و گرسنگی را مهار می کند.

تفاوت پودر کاکائو با شکلات تلخ چیست؟

برخی تحقیقات نشان می قیمت انواع شکلات خارجی دهد که شکلات تلخ ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. یک مطالعه نشان داد افرادی که شکلات تلخ می‌خوردند، سطح کلسترول بد LDL کمتر و کلسترول HDL «خوب» بالاتری داشتند. شکلات تلخ همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است به محافظت قیمت انواع شکلات خارجی از قلب و کاهش التهاب کمک کند. آیا می توانید هر روز کاکائو بنوشید؟ پودر کاکائو خام برای مصرف روزانه بی خطر است. مصرف این غذا می تواند فواید سلامتی مختلفی از جمله کاهش التهاب و محافظت در برابر بیماری های قلبی، سرطان و دیابت داشته باشد.
خرید شکلات عمده